İmrahor’da Kentsel Yenileme Projesi’nde Vatandaş G… Geri Dönüşüm Çalışmalarımızla Arnavutköy’ümüzün Ge… Aşıkların Atışmaları Arnavutköy’de Mest Etti Türkiye'de ilk! Rugby ve eskrim takımı kuruldu GAZİOSMANPAŞA BELEDİYESİNDEN EMEKLİLERE 9 BİN TL P… MEVLANA MAHALLESİ, KAPALI SEMT PAZARINA KAVUŞTU Bayrampaşalı miniklerden çocuk hakları günü kutlam… İBB onayladı, Bayrampaşa’da hak temelli, yerinde k… Sultangazili Kadınlar Bu Kez Gıda İsrafının Önüne … Sultangazililerin Rotası Nevşehir

Üye Girişi

Üye Ol

Galeri

Web Tv

Yazarlar

Sultangazi

Gaziosmanpaşa

Eyüpsultan

Bayrampaşa

Kağıthane

Arnavutköy

Onda 10 Kebap

Genel

Ekonomi

Asayiş

Spor

Dünya

Sağlık

DİĞER

Bilim ve Teknoloji İstanbul Magazin Yaşam Otomobil Kültür ve Sanat Medya Politika Eğitim Yemek Kadın

FLAŞ HABER

İmrahor’da Kentsel Yenileme Projesi’nde Vatandaş G…

Galatasaray Önce Salonda Sonra Sahada Çalıştı

Spor 8 Ocak 2020 20:29

Galatasaray, 2019-2020 sezonu ikinci yarı hazırlıkları kapsamında bugün Florya Metin Oktay Tesisleri’nde çift antrenmanla hazırlıklarını sürdürdü.
Sarı-kırmızılı ekip çalışmalarına yoğun tempoda devam ediyor Sabah saatlerinde yapılan günün ilk çalışmasına salonda core ve denge çalışmasıyla başlandı. Daha sonra rampada kuvvet çalışması yapıldı. Devam eden bölümde ise interval koşular gerçekleştirildi. Günün Jupp Derwall Antrenman Sahası’nda akşam yapılan ikinci antrenmanına ısınma hareketleriyle başlandı. Ana bölümde 19 Yaş Altı takım ile 11’e 11 çift kale taktik oyun oynandı. Antrenman, yenilenme koşusu ve soğuma hareketlerinin ardından tamamlandı.
Öte yandan Christian Luyindama ve Taylan Antalyalı’nın doğum günü takım arkadaşları tarafından kutlandı.
Galatasaray, çalışmalarına yarın saat 11.30’da Florya Metin Oktay Tesisleri’nde yapacağı antrenmanla devam edecek.