Ek gıdaya geçiş döneminde eğer bebeğin kilosu yeterli düzeydeyse, besinler ilk başta tadımlık olarak verilir ve 3 gün kuralı ile bebeğin alerjik yönü keşfedilir. Bu dönemde
bebek beslenmesi için en uygun başlangıç yiyeceklerinden biri meyvelerdir. Bunun sebebi meyvenin bebek tarafından çok daha çabuk kabul edilmesi ve içerdiği vitaminlerdir. Fakat bazı görüşlere göre ek gıdaya meyve ile başlanması, bebeğin sebze gibi besinlerden uzaklaşmasına yola açabilir.
Ayına göre değişerek bebeklere farklı besin gruplarından yiyecekler verilebilir. Fakat bazı besinler alerjik olduğundan, bebeğin ayına uygun olmasına dikkat edilmelidir. Ayrıca besinlerin mutlaka taze ve organik olmasına özen gösterilmelidir. Organik gıdalara ve daha fazlası için
http://www.makarnalutfen.com/ek-gida-bebek-beslenmesi linki incelenebilir.